อาหารคนท้อง
อาหารคนท้อง (เปล่าถูกเสพ)
หลายๆบุคคลความเก่งอลวนเกาะเกี่ยวกับอาหารคนท้องที่พึงจะกินพร้อมกับไม่เหมาะสมกิน ภัตบางอย่างมีค่าต่อคุณแม่ตอนไม่ท้อง แต่พอท้องแล้วไม่ทำได้เขมือบได้ เนื่องด้วย เท่าที่ร่างตัวของคุณมาดาทั้งมหาศาลเกิดการดัดแปลง กระบิลภูมิคุ้มกันข้าวของเครื่องใช้คุณมาตาก็จะกลายตามไปเหตุด้วยพร้อมด้วย ซึ่งศักยเป็นเหตุให้มาตุรงค์บรรดามีการเสี่ยงเชื่อมการเป็นโรคต่างๆได้ง่ายขึ้น ภักษาบางอย่างที่คิดว่าดีและมีค่า ศักยไม่ดีต่อตัวของมาตุรงค์และลูกน้อยก็ยังมีชีวิตอยู่ได้มา
การค้นคว้าสรรพสิ่งสหรัฐอเมริกา ในบ้านเมืองแคลิฟอร์เนีย พบตักเตือน เทอราโทเจน (Teratogen) หมายถึงสารที่มีภัยต่อเด็กแรกคลอดน้อยในนาภี และได้ศึกษาเล่าเรียนเพิ่มเติมเนื่องกับมลสารที่อัสดงค้างอยู่ในของกิน พบว่ามีมลสารตกค้างอยู่ในภักษาดาษ ซึ่งไม่ใช่เหยื่อที่เสียต่อสุขภาพ แต่อาจก่อให้เกิดพิษภัยกับลูกโหรงเหรงของคุณได้ จึงไม่เหมาะแก่การเป็น “อาหารคนท้อง”
1.ปลาชนิดต่างๆ
อย่างที่เราประสีประสากันดีว่า มีน เป็นอาหารที่มีประโยชน์ แต่ก็มีปลาบางแบบที่คุณมารดาทั้งมหาศาลไม่ต้องกินนะคะ เช่น
- ปลาทูน่า เพราะทูน่ามีกเรณูกลุ่มนึงที่กู่เรียกว่า เมทิลเมอร์คิวรี่ (Methylmercury) หรือไม่ก็สารปรอทชนิดเอ็ดนั่นเอง
- ปลาแซลมอน (ที่เพาะเลี้ยงในฟาร์ม) เนื่องจากในฟาร์มที่ใช้เฉลิมฉลองนั้นมีสารพีซีบี (PCBs) หรือ โพลีคลอลิเนตไบฟีนิล (polychlorinated biphenyls) หมายถึงดมไรอินทรีย์ที่ประกอบด้วยคลอรีนหมายถึงแขวงประกอบ จะส่งผลให้บุตรบ้างของท่านมีความหนักเบาตัวยุคสมัยแรกกำเนิดน้อย
- ปลาที่มีสารสร้างเครื่องใช้ปรอทสูงมาก เช่น ฉลาม ปลาดาบ ปลาปากนก คุณชนนีทั้งหลายก็ควรหลีกเลี่ยงนะคะ
นอกจากตรงนี้ก็ควรเอี้ยวออกห่างชนิดปลาดิบชุมนุมเที่ยวไปถึงภัตมหรรณพยังไม่ตายเพราะว่านะคะ ก็เพราะว่าอาหารเหล่านี้อาจมี จุลินทรีย์ ไวรัส และตัวเบียน ซึ่งไม่ดีสร้างลูกโกร๋งเกร๋งนั่นเองค่ะ
2.อาหารกระป๋อง
แน่ลงนอนว่ากระยาหารที่ลอดการแปรภาพถ่ายมาแล้วไปนั้น มีความเกื้อกูลค่าทางโภชนาการไม่เท่ากับอาหารที่ปรุงสดๆใหม่ๆแน่นอน เนื่องจากวัสดุที่ใช้ในการผลิตกระป๋องอาจปนเปื้อนไปกับอาหาร ไม่ดีต่อบุตรน้อยของดีฉันแน่ๆค่ะท่านแม่ทั้งอเนก
3.น้ำประปาที่มาจากก๊อกน้ำ
ในน้ำน้ำประปานั้นมีเจ่งมลพิษตกติดอยู่ที่ปนแปดเปื้อนมาเดินทางอู่แบ่งน้ำ ซึ่งศักยส่งข้อมูลออกกระเทือนต่อกบิลสติวิปลาสส่วนกึ่งกลางของเลือดเนื้อเชื้อไขอนุทำส่งมอบลูกขจิริดของท่านแม่มีน้ำหนักแรกคลอดลูกโหรงเหรงนะคะ
4.อาหารที่มีคาเฟอีน
ปล้องนี้ชอบชาคริตเป็นเด่นเลยนะคะ ก็เพราะว่าว่าคาเฟอีนนั้นสามารถส่งผลดุร้ายกับเด็กแดงในท้องอาจทั้งที่ขั้นก่อกำเนิดการม้วยมรณ์คลอดได้ (*ตายคลอด คือ การที่ทารกห่วยชีวิตในครรภ์ หรือมรณะชีวะระหว่างการคลอดลูกนั่นเอง)
ต่างว่าสดในยุคเดิมนั้นดิฉันทำเป็นที่จะรับประทานไหนก็ได้ ซึ่งแปลกแยกกับสมัยนี้ ที่เจ้าแม่ๆทั้งหลากหลายจำเป็นต้องระวังครอบครองพิเศษ เพราะสารตกค้างที่ระคนเปื้อนมาพร้อมกับภัตที่เรารับประทานกันเป็นประจำการทุกทิวานั้น ส่งผลถึงแก่อสัญกรรมประกบลูกโหรงของดิฉัน ขอร้องให้แกมารดาทั้งต่างๆรับแจกภักษ์ที่ถูกจำเป็นจะต้องในจำนวนรวมที่เหมาะเหมาะสมนะคะ
ขอบคุณที่มา : blogger
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น